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管理職&一般社員のためのストレスマネージメント研修報告

ストレスマネジメント研修2_141028

今月8日、企業様を対象に管理職&一般社員のためのストレスマネージメント研修 を東大阪の「NPO法人 東大阪地域活性化支援機構」で開催させていただきました。

メンタルヘルス対策やストレスマネージメント対策は、働く人の健康を確保するうえで 非常に重要な課題で、事業者の社会的責任でもあります。

最近では企業側でこれらの対策のための時間を、就業の一部としてとっておられるところもありますが、実際は人材不足や予算の制限などの理由で、優先されるのは難しいのが現状かと察します。

そんな中、今回管理職9名一般社員5名の方がお忙しい中、研修に参加して下さいました。

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ストレスマネジメント研修参加者募集(管理職&一般社員向け)

メンタルヘルス対策やストレスマネジメント対策は、働く人の健康を確保する上で、最も重要な課題であり、事業者の社会的責任でもあります。

まずは、目に見えにくい心の問題やそれに対する予防法、マネジメント方法など基礎知識を知ることが、大切です。

その上で、日常ですぐに役立てられるコミュニケーションの上手な取り方、ストレス耐性を高めるための自然療法(アロマセラピーやメディカルハーブ)の活用法を実習とともにお伝えしていきます。

▼チラシダウンロード

・研修目的

  • ・ストレスについて正しく理解することによって、社員ひとりひとりが抱えるストレスを 認識、理解し、各自がストレスマネジメントができるようになること。
  • ・ストレスからくる心身の不調を緩和し、ストレスに強くなるためのマネジメント力を強 化すること。
  • ・未病の段階から、ストレスによる心身の不調を予防して、社員の健康を確保すること。

・社内研修の効果 GOAL

  • 従業員の心身の体調がよくなる。(メンタルヘルスの改善が期待できる)
  • 働き方や生き方が前向きになり、仕事へのモチベーションがあがる。
  • 職場のコミュニケーションが円滑になり、人間関係が改善される。
  • 生産性があがる。